ニキビ跡の治療を受けた体験と効果を聞いて下さい。


レーザー治療と体質改善で綺麗になれれば

私は比較的、ニキビ跡 が少ないので、一ヶ月に一回程度の施術を5回程度受けるようにしています。レーザー治療は、保険適用外の治療なので、費用は高めになっていますが、お肌の状態が改善されてきたので、施術を受けて良かったです。普段の生活では、肉類や油脂を使った脂っこい食事を控えるようにしたり、砂糖や果糖が含まれた食品を控えるようにして、体質改善をする努力をしています。ニキビは一度改善しても、再発がしやすいので、充分な睡眠を心掛けるようにしたり、過度なストレスを溜めないようにして、ホルモンバランスを整える必要があります。レーザー治療は、専門的な知識が必要なので、経験豊富で症例数を多く取り扱っている皮膚科医を選ぶ必要があります。1人1人お肌の状態が違っていますし、ニキビの種類も違うので、通院の回数や費用には多少の違いがあるため、医師に納得ができるまで、きちんと説明してもらう必要があります。

あとは食生活の乱れも改善してスッキリ肌に

私は美白効果の高いビタミンCやビタミンEを摂取したり、腸内環境を整える働きのある乳酸菌を多く含んでいるヨーグルトや発酵食品なども積極的に食べるようにしています。レーザーによる施術を受けることで、お肌の表面はかなりきれいになりますが、ニキビになりにくい体質に改善する必要があります。皮膚科医に生活習慣や食生活を改善するためのアドバイスを受けたり、薬の服用も根気よく続けるようにしています。思春期のニキビは、皮脂分泌が過剰になることで起こりますが、大人の場合は原因が複雑なので、治癒しにくく悩んでいる人が少なくありません。レーザーによる施術も、数多くの種類があるので、自分の肌質や状態に応じた方法を提案してもらう必要があります。施術後のアフターケアが充実している美容皮膚科を選ぶと、安心して施術が受けられます。

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